1kgは歩いて何分ですか？

1kmを歩くのに必要な時間

厚生労働省によれば、健康に良い影響をもたらすためには、1日に数回、10分程度の歩行を行うことが推奨されています。10分間のウォーキングでの平均的な歩行距離は約600～700m（おおよそ1,000歩）です。したがって、1kmの距離を歩くには、約15分を目安にすると良いでしょう。