緊張すると思考が止まるのはなぜ？

緊張による思考停止のメカニズム

緊張やストレスを感じると、人間はノルアドレナリンが多く分泌されることが知られています。このノルアドレナリンが脳の前頭前野に作用し、結果として神経の活動が大幅に低下し、思考が鈍くなります。さらに、ストレスホルモンとして知られるコルチゾールも血中に多量に放出されるため、脳の機能がさらに抑制されてしまいます。