絶対に癌にならない方法はありますか？

がんを防ぐための12の基本原則

1. タバコは吸わないようにしましょう。
2. 受動喫煙を避けることが大切です。
3. アルコールは控えめに。
4. 栄養バランスの取れた食事を心掛ける。
5. 塩分の多い食品は控えめに。
6. 野菜や果物を十分に摂る。
7. 定期的に体を動かす。
8. 適正な体重を維持することが重要です。