むずむず脚症候群は栄養不足が原因ですか？

むずむず脚症候群の原因について

鉄分の不足は、むずむず脚症候群に関与する可能性のある要因の一つです。軽度の症状であれば、鉄分を食事から補うことや、カフェイン、ニコチン、アルコールの摂取を減らすことなど、日常生活の改善によって症状が和らぐこともあります。