はちみつは毎日食べてもいいですか?By 松本 海斗 / 2025-01-02 はちみつは毎日食べてもいいですか? 続きを読む 毎日適度にはちみつを摂ることで、健康に良い効果が期待できます! はちみつには美肌に役立つ成分が豊富で、特にビタミンC、B2、B6、ポリフェノールが多く含まれています。