ADHDの人は朝起きられないのはなぜ?
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ADHDの人が朝起きられない理由
ADHDの方々には、時計遺伝子に関する多型が多く見られます。これは、遺伝子を構成するDNAの配列がわずかに異なることを示しています(Hvolby, 2015; Mendlewicz, 2009)。このため、生活リズムが崩れやすく、結果として朝の目覚めや夜の就寝のリズムが乱れることが多いのです。
ADHDの人は朝起きられないのはなぜ?
ADHDの方々には、時計遺伝子に関する多型が多く見られます。これは、遺伝子を構成するDNAの配列がわずかに異なることを示しています(Hvolby, 2015; Mendlewicz, 2009)。このため、生活リズムが崩れやすく、結果として朝の目覚めや夜の就寝のリズムが乱れることが多いのです。