2024年問題で一日に何時間休めますか？

2024年問題における休息時間について

基本的には、1日の拘束時間は13時間を上限とし、最大15時間以内に収める必要があります。さらに、14時間を超える運行は、週に2回までに制限するよう努力しましょう。ただし、特例として、長距離運送が7日間連続する場合や、運行中の休息が住所地以外で行われる場合には、その週に限り2回まで16時間以内の拘束も許可されます。