癌が嫌がる5つの生活習慣は？

癌を予防するための生活習慣

この中で、「感染」を除く4つは、普段の生活習慣に関連しています。具体的には、禁煙、節酒、健康的な食事、適度な身体活動、理想的な体重の維持の5つの健康的な習慣を実施することによって、がんのリスクはおおよそ50%減少します。