大さじスプーンがない場合、どうやって計量すればいいですか?By 中村 友美 / 2025-01-02 大さじスプーンがない場合、どうやって計量すればいいですか? 続きを読む 計量スプーンがない場合の代用方法ペットボトルのフタを使うのがおすすめです。フタの形状によって若干の違いはありますが、ギリギリまで注げばおおよそ7ml、一番上のスクリュー線まで注げば約5mlになります。この量は小さじ1に相当します。もし大さじ1が必要な場合は、フタの量を3倍にすれば計量が簡単にできます。