ストレス解消方法のランキングは？

ストレス解消方法のランキング

1. 1位：温泉やお風呂に浸かる
2. 2位：十分な睡眠をとる
3. 3位：サウナや岩盤浴で汗をかく
4. 4位：旅行に行く
5. 5位：好きなものを食べる
6. 6位：テレビ、動画、映画を見る
7. 7位：お酒を飲む
8. 8位：適度な運動やストレッチをする