インスタのBANを解除するにはどうすればいいですか？

Instagramの一時的利用解除方法

アカウントセンターからInstagramのアカウントを一時的に利用解除する手順は以下の通りです。

1. 画面右下にあるアイコンをタップします。
2. 画面右上のアイコンを選択します。
3. [アカウントセンター]に進み、[個人の情報]をクリックします。
4. [アカウントの所有権とコントロール]を選んで、次に[利用解除または削除]を選択します。
5. 利用解除したいアカウントを選んでください。