「メンタルがやられる」の言い換えは？

言い換えの例

• 精神の状態が悪化すること
• 心の状態が不安定になる
• メンタルヘルスが損なわれる
• 心の健康が脅かされる
• 感情が乱れる
• 心に悩みを抱える
• 精神的な疾患を発症する
• 神経が過敏になる